本来の自分＝『自分らしさ』を、見つけるお手伝いをする福山市のプライベートヨガスタジオ
Sahasrara Yoga Studio
岡本雄作氏セミナー
開催日時
2024年12月8日（日）10：00～17：00
参加費
16.500円
【詳細】
局所解剖学セミナー
骨盤脊柱編
【概要】
骨盤脊柱を掘り下げます。
「綺麗な姿勢」や「機能的な姿勢」へのアプローチには、脊柱と仙腸関節におけるコンディションニングは避けては通れません。
そこには、カップリングモーションから紐解く脊柱の動かし方を理解する必要があります。
今回は、静止立位から得られる情報をもとに、機能的代償と機能不全による代償を棲み分け、それらに対する呼吸エクササイズやインナーユニットのエクササイズを立案していきます。
難渋する腰痛や女性のマイナートラブルに役立つ内容となります。
【日時】
2024年12月8日
10時ー17時
【場所】
サハスララヨガスタジオ
720-2124
広島県福山市神辺町1304-1紅葉ビル203
【料金】
16500円(税込)
※領収書が必要な方は
宛名名をお知らせください
【内容】
・脊柱のカップリングモーション
・仙腸関節のカップリングモーション
・ケンダルの姿勢分類
・SVAの見方
・スウェイバックとフラットバック
【講師】
岡本雄作
【講師】岡本雄作
略歴
4年制大学卒業
大阪社会体育専門学校ATコース専攻
THINKフィットネス ゴールドジム事業部
(2007-2010)
医療法人展正会こみ整形外科
(2010-2014)
大阪体育大学トレーニングセンター
(2011-2012)
High Performance Institute
(2014-)
大阪テニス協会医科学委員
(2015-2021)
甲南大学バドミントン部専属トレーナー
(2017-2020)
AZCAREアカデミー講師
(2022)
AZCARE PLAZ講師
(2022-2024)
保有資格
FMS Lv2
Dynamic Neuromuscular Stabilization
PRI Myokinematic Restoration 修了
PRI Postural Respiration 修了
PRI Pelvis Restoration 修了
PRI Impingement & Instability 修了
Anatomy Train
TECNICA GAVILAN PTB I
EBFA公認Barefoot Training Specialist
運動器機能解剖学研究所 fellow認定
MoveFree動き道場 黒帯
FRC mobility specialist
